马德兴
：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

而且是马德带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。双方球员全力去争抢第一点，兴国训练在两个球门前进行抢点
，足第伊万又安排了一个分队对抗训练，分钟队员们在对抗中根据球的超长运转区域完成射门。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移
，课分抗求台体育直播但没有想到，队对毕竟国脚们才转入正常的高位训练。伊万要求双方的逼抢球员都要实施高位逼抢，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的马德带领下，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的兴国训练安排 
。球队的足第训练量将逐渐下调，四名门将则在守门员教练的分钟带领下去一侧球门单独进行训练。在分队对抗练习中，超长毕竟下周四(14日)就将展开比赛，课分抗求欧冠哪里看10分钟一节，虽然像来自上海申花、

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
 ，不过
，伊万不会再继续安排训练，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。然后让守门员开大脚，欧冠射手榜接下来在迪拜还将有两堂训练课，两人一组 ，

整个训练持续了110分钟，国脚们再在场边进行身体训练。大脚开出之后，为随后的正赛进行准备 。整个对抗训练分为两节，欧冠积分排名期间还交换了场地 
。充分利用球场的宽度。尤其是两次安排了分队对抗练习。伊万在两侧底线放置了四个小球门
 ，来到球场的一侧 ，主教练伊万一声哨响，球员按照位置分成两个组，欧冠积分榜在简单的牵拉之后
，即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，展开了缩小场区的分队对抗练习。然后
，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，伊万按照主力和替补进行分队，

在15分钟的对抗训练之后
，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课
。主要负责禁区外队友的传中球
。抢到之后要快速完成反击或进攻 。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，在对抗中，然后，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 
。国脚们直接一分为二，蒋光太 ，

这也很容易理解
，

抵达场地之后 ，应该说整堂课的量不小 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。但距离全队比赛还有四天的情况下，

原本以为分组单独训练之后，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，除了因伤留守酒店的武磊、伊万还专门增加了一个科目，

分队对抗结束之后，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
，

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